Kropsterapi - ro, balance og velvære.

Når kroppen har brug for ro, nærvær og omsorg.

Kroppen og sindet hænger sammen og livets mange belastninger kan påvirke, hvordan vi har det - både fysisk og mentalt.

Stress, uro, spændinger og bekymringer kan fylde meget i hverdagen.
Måske oplever du smerter, sover dårligt eller føler, at dit nervesystem aldrig rigtig falder til ro. at du føler uro i kroppen.

Hos Baks Kropsterapi møder jeg dig med nærvær, respekt, og omsorg.
Behandlingen tilpasses dig og dine behov med fokus på kroppen, afspænding og velvære.

Kropsterapi kan være relevant for dig, der oplever :

Stress, angst, og indre uro.
Spændinger og anspændthed
Smerter i ryg, nakke, lænd, knæ eller andre led.
Migræne eller søvnproblemer
Fysisk eller psykisk mistrivsel
Belastninger i forbindelse med svære livsoplevelser
Et ønske om mere ro, balance, og bedre kontakt til din krop.

Uanset om du står midt i en svær periode eller blot har brug for at prioritere dig selv, er der plads til dig, - også hvis du som mand ikke er vant til at sætte ord på, hvordan du har det.

Kropsterapi er også en prioritering af dig selv.

En mulighed for at stoppe op, mærke efter og give dig egen trivsel og dit velbefindende opmærksomhed. For når vi passer på os selv, skaber vi også bedre plads til at være der for andre.

DU BEHØVER IKKE AT VENTE TIL KROPPEN SIGER STOP.

Book en til hos Baks Kropsterapi, og giv dig selv og din krop, et pusterum, med fokus på dig selv og din krop.

BØRN HAR OGSÅ BRUG FOR RO, NÆRVÆR OG OMSORG.

Børn kan også opleve stress, uro, spændinger, og bekymringer, som kan påvirke både kroppen og sindet.

Måske har dit barn svært ved at falde til ro, sover dårligt, klager over smerter, eller virker mere anspændt, urolig eller ked af det, end vanligt.
Nogle børn har svært ved at sætte ord på, hvordan de har det, og kroppen kan derfor komme til at udtrykke det, som ordenen ikke kan.

Hos Baks kropsterapi møder jeg barnet med ro, nærvær, respekt, og omsorg.
Behandlingen tilpasses altid barnets alder, behov og grænser - og forgår i tæt dialog, med både barnet og forældrene.

Kropsterapi kan være relevant for børn, der oplever :

Uro, stress, eller bekymringer
Spændinger, og anspændthed
Smerter i ryg, nakke, mave, eller andre steder i kroppen.
Søvnproblemer eller svært ved at falde til ro.
Fysisk eller psykisk mistrivsel
Belastninger i forbindelse med svære livsoplevelser eller forandringer.
Et behov for mere ro, tryghed, og kontakt til kroppen.

Kropsterapi kan være en nænsom støtte til barnets trivsel.

En mulighed for at stoppe op, finde ro, og få hjælp til at være i det, der kan føles svært.
Når børn får støtte til at mærke og forstå deres krop, kan det også give dem bedre forudsætninger for at håndtere hverdagens udfordringer.

DIT BARN BEHØVER IKKE AT VENTE TIL KROPPPEN SIGER STOP.

Book en til hos Baks Kropsterapi og giv dit barn et trygt pusterum med fokus på ro, nærvær og trivsel.

Glæder mig til at byde jer velkommen.